Tek Tavada Tavuk Sote

Tek Tavada Tavuk Sote

Protein şart diyenlere: tek tavada, kısa sürede, öğrenci evi uyarlaması tavuk sote.

⏱️ 20 dk🍳 Kolay👥 1-2💸 Orta
Malzemeler
  • 250-300 g tavuk göğsü (kuşbaşı)
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 küçük soğan (opsiyonel ama önerilir)
  • 1 küçük yeşil biber veya kapya (opsiyonel)
  • 1 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Tuz
  • Karabiber / pul biber / kekik
Yapılışı
  1. Tavayı ısıt, yağı ekle. Tavukları tavaya al ve yüksek ateşte mühürle.
  2. Tavuklar suyunu salıp çekince doğranmış soğanı ekle, 1-2 dakika çevir.
  3. Biber ve sarımsağı ekleyip kısa süre karıştır.
  4. Tuz ve baharatları ekle, ateşi orta seviyeye al.
  5. 5-7 dakika daha pişir. Tavuklar tamamen pişince altını kapat.
  6. İstersen kapağı kapalı 2 dakika dinlendir, sonra servis.
Diğer tarifler öncesi GIF